Los Talleres Saludables se identifican con la pildora de color naranja.
La Finalidad de nuestros Talleres Saludables en 70 minutos es la de acercar el concepto de hábitos saludables en alimentación a los niños, jóvenes y adultos que participen en estos talleres utilizando divertidas dinámicas de manera individual o en pequeños grupos, siguiendo en todo momento las indicaciones de la pirámide de los alimentos.
Para ello, transmitiremos el por qué es tan importante realizar un desayuno completo y saludable, para empezar la jornada con energia suficiente en el colegio, jugar sin agotarse en el recreo, recuperar fuerzas a media mañana con golosinas saludables como las frutas antes de almorzar.
Aprenderemos a preparar un desayuno sano, saludable y con color para sorprender a nuestros padres en su día, quizás ayudados por un adulto, descubriremos que una merienda con frutas, cereales y lacteos puede ser divertida y deliciosa si las presentamos reutilizando envases que tenemos en casa, que las frutas, las verduras y el pescado se pueden integrar adoptando diversas formas en nuestros platos y que hay unos aperitivos muy saludables que estaremos deseando compartir con nuestra familia y amigos por lo vistosos, lo saludables y divertidos que son tanto a la hora de prepararlos como de compartirlos.
En definitiva, ser saludable, más que un estilo de vida o una moda ¡es una necesidad!.¿Te apuntas?.
¿a qué esperas para elegir tú Taller?